Son innumerables los beneficios de la risa y en cualquier momento nos conviene relajarnos. Reír acaba con el estrés. Y no podemos poner en duda, la maravilla sensación que nos produce es ver a otra persona reír, y más si ha sido con cualquiera de nuestros chistes.
- Reduce los niveles de hormonas del estrés
- Reírse fortalece el sistema inmunológico
- Reír es la fuente de la juventud
- Reírse puede ayudar a desechar la depresión y la ansiedad
Por eso, si estáis en un mal momento, queréis pensar en otras cosas o simplemente relajaros os recomiendo ver este monólogo de Dani Rovira, os prometo que lo he visto ciento de veces y aun así me sigo riendo. Dura unos 10 minutos aproximadamente, las risas están garantizadas durante todo el monólogo.
Como dice el refrán popular, "nunca sabes quien se puede enamorar de tu sonrisa"
El enlace del monólogo
https://www.youtube.com/watch?v=Ko1k_14gFwg
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